A uma situa\u00e7\u00e3o por si s\u00f3 complicada, junta-se ainda uma enorme quantidade de opini\u00f5es controversas, que confunde e aflige os pais.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n
Contudo, a afli\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 uma aliada, mas a informa\u00e7\u00e3o \u00e9. Por isso, hoje damos algumas explica\u00e7\u00f5es sobre o assunto.<\/p>\n\n\n\n De acordo com as recomenda\u00e7\u00f5es da Dire\u00e7\u00e3o-Geral da Sa\u00fade (DGS)<\/a>, em Portugal as m\u00e1scaras s\u00f3 s\u00e3o obrigat\u00f3rias a partir dos 10 anos, em locais como a escola ou nos transportes p\u00fablicos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ainda assim, a partir dos 2 anos podem ser usadas em espa\u00e7os fechados, mas tudo depende da crian\u00e7a<\/strong> \u2013 se compreende minimamente o porqu\u00ea de utilizar m\u00e1scara e se souber como o deve fazer.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Caso n\u00e3o a tolere de todo, n\u00e3o seja capaz de a tirar sem ajuda ou se lhe tocar frequentemente \u00e9 prefer\u00edvel n\u00e3o usar, pois causa uma falsa sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n Resumindo: para crian\u00e7as com menos de 10 anos, usar ou n\u00e3o usar n\u00e3o \u00e9 propriamente uma quest\u00e3o de idade, mas sim de maturidade, pelo que cada caso deve ser avaliado individualmente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Contudo, o Centro de Controlo e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as dos E.U.A (CDC)<\/a> e a DGS alertam para que as crian\u00e7as com menos de 2 anos n\u00e3o usem m\u00e1scara em nenhuma circunst\u00e2ncia por conta das pequenas vias respirat\u00f3rias, sob risco de causar dificuldades respirat\u00f3rias e at\u00e9 asfixia<\/strong>, conforme corroborado por um estudo<\/a> publicado pelo European Journal of Pediatrics.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Al\u00e9m disso, casos de crian\u00e7as que sofrem de defici\u00eancia, perturba\u00e7\u00f5es no desenvolvimento ou outros problemas devem ser tamb\u00e9m avaliados individualmente.<\/p>\n\n\n\n Sabemos da dificuldade das crian\u00e7as em manter o distanciamento social, principalmente na escola. Neste sentido, a m\u00e1scara pode ser uma aliada na preven\u00e7\u00e3o da sua sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n Por outro lado, pode representar alguns riscos, da\u00ed a quantidade de opini\u00f5es divergentes sobre o tema.<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m do risco de asfixia, as m\u00e1scaras, por taparem uma parte da cara, dificultam a perce\u00e7\u00e3o de eventuais sinais de dificuldades respirat\u00f3rias.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Esta possibilidade \u00e9 especialmente problem\u00e1tica quando as crian\u00e7as ainda n\u00e3o conseguem expressar claramente o que sentem.<\/p>\n\n\n\n Independentemente do tipo de m\u00e1scara, \u00e9 fundamental que seja certificada pelas entidades competentes<\/strong> para que cumpra a fun\u00e7\u00e3o de diminuir o risco de cont\u00e1gio.<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m disso, uma crian\u00e7a n\u00e3o deve utilizar uma m\u00e1scara de um adulto – deve ter um tamanho adequado \u00e0s suas faces, cobrindo adequadamente o nariz e a boca.<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c9 importante recordar que esta \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o inusitada, pelo que \u00e9 natural que algumas crian\u00e7as estranhem o uso da m\u00e1scara ou que at\u00e9 se recusem a us\u00e1-la.<\/p>\n\n\n\n De acordo com a pediatra especialista em pneumologia Teresa Bandeira, as crian\u00e7as devem ser treinadas a usar, mas n\u00e3o obrigadas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Mas como?<\/p>\n\n\n\n Explicando em linguagem que entendam o porqu\u00ea de terem de usar. Para crian\u00e7as mais velhas, pode at\u00e9 usar a hist\u00f3ria dos \u201cgermes\u201d que podem fazer com que fique doente, sendo que a m\u00e1scara ajudar\u00e1 a livrar-se deles.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Al\u00e9m disso, os pais podem ainda seguir as seguintes recomenda\u00e7\u00f5es:<\/p>\n\n\n\n Por vezes, tendemos a subestimar a capacidade de adapta\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as \u2013 na verdade, a maioria aprende rapidamente.<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m do mais, \u00e9 frequente que queiram imitar os pais ou irm\u00e3os mais velhos<\/strong>, pelo que \u00e9 poss\u00edvel que a sua crian\u00e7a at\u00e9 j\u00e1 tenha questionado ou pedido para usar uma m\u00e1scara tamb\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o basta usar m\u00e1scara, \u00e9 preciso saber como o fazer corretamente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n De forma geral, as recomenda\u00e7\u00f5es s\u00e3o as mesmas para os adultos:<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.luacrescente.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/as-criancas-devem-usar-mascara-condicoes-e-incentivos.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nA partir de que idade as crian\u00e7as devem usar m\u00e1scara?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Quais as vantagens e riscos?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Como escolher a m\u00e1scara ideal e como colocar de forma adequada?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Como pode incentivar o uso da m\u00e1scara?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Como ensinar a usar corretamente?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n