Qual é o melhor período para iniciar o desfralde?

O desfralde faz parte da evolução natural das crianças, bem como outras mudanças que ocorrem ao longo do crescimento. 

Este é um tema que sempre levantou muitas dúvidas, representando um dos maiores desafios da paternidade. É frequente existirem comparações que não são benéficas para a criança e confundem os pais.

Ao crescer, o tempo em que está separada deles vai aumentando progressivamente, devido à entrada para a escola. Por isso, é importante que a atenção aos sinais que a criança transmite seja redobrada.

Mas como é que os pais podem saber se estão a tomar as decisões certas?

Iremos explicar tudo neste artigo. 

Como saber qual a altura ideal para o desfralde?

É importante que os pais percebam que cada criança é um ser único, com características que lhe conferem essa individualidade. Assim, as suas necessidades variam e não seguem padrões. 

Acima de tudo, como qualquer outra etapa do desenvolvimento, o desfralde consiste numa prova de maturidade e amadurecimento de algumas componentes neurológicas, físicas e psicológicas, pelo que é variável consoante o caso.

Assim como há crianças que começam a falar ou a andar mais cedo que outras, com o desfralde o processo é o mesmo. Umas são mais autónomas, facilitando o processo, e outras precisam de ser incentivadas.

A psicóloga clínica Olga Reis acredita que não há uma idade certa, mas “antes dos 18 meses, são poucos os músculos que estão preparados para o desfralde”.  

Ao longo do tempo, a ideia de que este processo deve ocorrer no verão foi sendo perpetuada, mas Olga Reis considera-a um mito: não deve facilitar a vida dos pais mas sim respeitar o ritmo da criança.

O desfralde antecipado pode levar à frustração, caso a criança não esteja preparada. Se a pressão psicológica for demasiado grande, pode até desenvolver receio em fazer as próprias necessidades, originando problemas de saúde. 

Se estiver a passar por uma mudança (chegada de um irmão, por exemplo), não é a altura ideal, pois pode não ser capaz de lidar com essas novidades simultaneamente.

Mais do que uma questão de idade, o momento ideal para o desfralde é quando a criança estiver preparada. 

Sinais de que a criança está pronta para o desfralde:

• Ter a fralda seca depois da sesta;
• Ter consciência das várias partes do corpo;
• Ter consciência de que está a fazer chichi ou cocó (para quem não verbaliza, pode ser ficar quieta ou envergonhada ou agachar);
• Queixar quando a fralda está suja;
• Indicar quando querem fazer necessidades;
• Saber despir/vestir sozinha.

O que fazer para ajudar no processo?

Uma das principais ações que pode auxiliar no desfralde é começar pelo desfralde diurno. Normalmente, este acontece mais rápido que o desfralde noturno, uma vez que a criança está consciente. 

Aliados a este método, existem muitos outros:

• Explicar que a criança está crescida e, por isso, há um lugar para realizar as suas necessidades;
• Comprar roupa interior do seu agrado (com bonecos, por exemplo);
• Evitar fazer comparações;
• Comprar um bacio e explicar para que serve;
• Relembrar a criança para fazer chichi;
• Ter alguém como referência que possa querer imitar (pais, irmãos mais velhos);
• Encorajar para que use o bacio;
• Vestir à criança roupa fácil de tirar;
• Felicitar quando consegue utilizar o bacio.

O mais importante nesta fase é que não ocorra um retrocesso na aprendizagem. Assim que o processo é iniciado, os pais não devem voltar a colocar a fralda por uma questão de conveniência, pois podem confundir a criança. Se, por qualquer outro motivo, voltar a regredir, é importante consultar ajuda para que a causa seja avaliada.

O que fazer quando ocorrem descuidos?

No processo de deixarem a fralda, é normal existirem descuidos, principalmente durante a noite. Estes momentos devem ser encarados com naturalidade, uma vez que o desfralde é um processo contínuo.

Reprimir a criança pode levar a que experimente um sentimento de humilhação, que não é bom nem para ela, nem para o processo.

A psicóloga Olga Reis considera que “as crianças se portam melhor com elogios do que com críticas”. Defende também que “o controlo não depende da vontade expressa da criança”, mas sim de um conjunto de componentes psicológicas e físicas, pelo que reprimi-la pode fazer com que se sinta frustrada.

Ainda assim, existem algumas estratégias para diminuir os descuidos noturnos:

• Diminuir os líquidos à noite;
• Levar a criança a fazer chichi antes de dormir.

Creche: um lugar onde as crianças são compreendidas

Quando as crianças entram para a Creche, os pais devem ver as educadoras como aliadas no processo de desenvolvimento dos seus filhos, pois só assim se sentirão acompanhados e compreendidos. Para além disso, como estão com eles grande parte do dia, podem ajudar a identificar as suas necessidades. 

Na Lua Crescente, o cuidado prestado baseia-se no respeito pelo ritmo de cada criança.

Assim, o desfralde é personalizado, porque acreditamos que as metas a atingir não devem ser iguais para todos, uma vez que não somos todos iguais.